Arama sonuçlarınız

  1. Y

    Triptofan ile Uykuyu Düzenlemek Mümkün

    Hayvansal kaynaklı besinlerde ve tahıllarda bulunan triptofan isimli aminoasit, uyku kalitesini ve sistemini direkt etkiliyor. Yataş Uyku Şurası Üyesi Dr. Dyt. Çağatay Demir, bu aminoasitin uyku ile bağını anlatıyor. Bir aminoasit olan triptofan, uyku tertibiyle ilgili melatonin ve halk içinde...
  2. Y

    Literatüre girmesi bekleniyor; kızından anneye paratiroid nakli

    Paratiroid bezi fazla çalışan kızından, paratiroid bezleri olmayan anneye yapılan nakil başarılı oldu. Başarılı geçen operasyon daha sonrası hem anne hem kızı sıhhatine kavuştu. Nakli gerçekleştiren Endokrin Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Erhan Ayşan, bir Türk doktoru olarak bu birincisi...
  3. Y

    kuvvetli bir bağışıklık için zenginleştirilmiş besinlerden D vitamini takviyesi alınabilir

    “7. Milletlerarası Sıhhat Bilimleri ve Aile Hekimliği Kongresi’nde konuşma yapan Muratbey Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, D vitamini eksikliğinin nezleden gribe, depresyondan kansere kadar birfazlaca sıhhat sorunu ile ilişkilendirildiğini söyleyerek, “kuvvetli bir bağışıklık...
  4. Y

    Biorezonans İle migren tedavisi

    Biorezonans ile migren tedavisi, kişinin ağrılarına bağlı olarak birkaç seansta tamamlanabilen bir terapidir. Şiddetli baş ağrısı olarak da bilinen migren, önemli rahatsızlıkların yaşanmasına niye olmaktadır. Baş ağrıları içinde sıkça görülen ve şahıslarda önemli manada rahatsızlıklara yol açan...
  5. Y

    Kanser hastalarına zerdeçal uyarısı!

    Tıbbi Farmakoloji Fitoterapi ve Homeopati Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Iraz, “Kanserde zerdeçal uygun formda ve uygun bileşenlerle kullanılmadıkça kâfi etkiyi oluşturamaz. Kanser tedavisindeki bütün gelişmelere karşın, son 30 yılda azalma olmamıştır. Bilakis teknolojideki gelişmelere paralel olarak...
  6. Y

    Hacamat (kupa tedavisi) nedir?

    Kupa (Hacamat) tedavisi yüzsenelerdır uygulanagelen çok kadim bir şifa sanatıdır. Çok eski çağlardan beri varolan bu tedavi yolu, dünyanın çabucak her yerinde uygulanmış, günümüzde artık bilimsel çalışmalar ışığında ispata dayalı olarak kabul görmüş bir detoks, regülasyon ve rejenerasyon...
  7. Y

    Sağlıklı beslenme ”kalori” nedir?

    İnsanoğlu “oldukcalu beslenen” kümesinden bir canlıdır. İnsanlarda hem kesici, hem parçalayıcı tıpkı vakitte öğütücü dişler bulunur. Yani hem bitkileri birebir vakitte et (protein) yeme ve sindirme kabiliyetine sahibiz. Bizler her türlü gıdayı yiyebilme ve sindirebilmenin ötesinde metabolik...
  8. Y

    Kilo vermede bağırsak sıhhati

    Bağırsak sıhhatimiz epeyce değerli, bağırsaklarımız bizim ikinci beynimiz, bağırsak florası, probiyotik/prebiyotik vb. sözleri son vakit içinderda eskisinden epey duyar oldunuz. Gelin biraz bağırsaklarımızdan bahsedelim. Bağırsaklarımızı gerdirme ve tüm girinti-çıkıntılarını düzleştirme...
  9. Y

    Kilo vermede hareketin Ehemmiyeti

    Kainattaki tüm tertip hareket üzerine heyetidir. Atomun etrafında elektronların hiç durmadan döndüğünü düşünürsek aslında etrafımızda cansız ve hareketsiz üzere duran varlıkların bile hareket ettiğini söyleyebiliriz. İnsanoğlu da hareket etmek üzere yaratılmıştır. Cetlerimiz “Harekette rahmet...
  10. Y

    Kilo vermede uzamış açlık periyodu ve faydaları

    Yeme içme faaliyetlerine en az 6 saat orta verilmesi durumunda açlık durumu oluşur. Yemekle başlayan tokluk 4 saat devam eder ve daha sonra kişi acıkmaya başlar. Altı saatte tam açlık durumu oluşur.12 saati geçen ve 12-16 saat içindeki açlıklara uzamış açlık denilir. Tüm açlık çeşitlerinde...
  11. Y

    Oruç tutmak beden direncimizi düşürür mü?

    Bir Ramazan ayına daha eriştik. Öncelikle bu ayın herkes için bereketli olmasını diliyorum. bir epeyce kişinin aklında sanki oruç tutarsam açlık ve susuzluk niçiniyle beden direncim düşer mi sorusu var. Uzamış açlığın beden direncimizi arttırdığına dair bilimsel bir epeyce çalışma ve ispat var...
  12. Y

    Ozon terapi nedir? uygulama halleri nelerdir?

    Ozon (O3) üç oksijen atomundan oluşan renksiz, kokusuz ve havadan daha ağır bir gazdır. Tabiatta atmosferin üst katmanlarında bulunur ve dünyamızı ultraviyole ışınlarının zararlarından korur. kuvvetli oksitleme ve dezenfektan özelliği niçiniyle içme sularının, yüzme havuzlarının, atık suların...
  13. Y

    Süt niye suçsuz değildir?

    İnsanoğlunun anne sütünden öbür bir süte muhtaçlığı yoktur,fakat sütün mayalanmış haline yani yoğurt ve ve peynire muhtaçlığı vardır. Toplumumuzda laktoz İntoleransı çok yaygın görülmektedir bilhassa diyabet hastalarının birçoklarında laktoz intoleransı vardır. Bu yüzden sütü, süt olarak içmek...
  14. Y

    Akupunktur migren tedavisi

    Migren şiddetli ve yenidenlayıcı baş ağrısı tiplerinden en sık görülen formdur. %25’i 25 yaş öncesi başlarken %75 oranında 35 yaş ve daha sonrasında görülür. Migren dünyada en çok iş gücü kaybına niye olan birinci 20 hastalık içinde yer almaktadır. Migren uzun vadeli bir durumdur. Sıklığı ve...
  15. Y

    Erken menopoz anneliğe pürüz değil

    40 yaşın altında olup menopozla erken tanışmış yahut anne olamayan bayanların yumurtalarına PRP enjekte edilerek gebelik bahtı yükseltiliyor. Bu tedavi sistemi yardımıyla umut verici sonuçlar elde edildiğini söyleyen Bayan Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Gökalp Öner, “Kişinin...
  16. Y

    Hazırlıksız yapılan spor kalbi yorar

    Dünya Sıhhat Örgütü datalarına bakılırsa, haftada 4 gün, en az yarım saat yapılan antrenman kalp sıhhati için faydalı fakat bu hudutları aşmanın bedeli ağır sonuçlar doğurabiliyor. Ayrıyeten spor yapmadan evvel ısınmadan çok aktivitede bulunmak kalbi yoran ve kalp krizi riskini artıran bir...
  17. Y

    Uykusuz gecelerin bedeli azap üzere geçen uykulu çalışma saatleri

    Uyku her ne kadar birçok kişi tarafınca dinlenmenin tek yolu üzere gözüküyorsa da aslında bedenin kendini yenileme imkanı bulabildiği nadir anlardan biridir. Düşünün ki yıllar uzunluğu uyku durumunda bile durmadan çalışan tüm organların düşük tempoda kalabildiği ve dinlenebildiği tek an uyku...
  18. Y

    Uzmanı bel fıtığı şikayeti olanların yapması gerekenleri anlattı

    Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Uğur Günel, halk içinde “fıtık” olarak bilinen “diskopati” hastalığı hakkında açıklamalarda bulundu. Fıtık rahatsızlığının oluşumunda birfazlaca etken olduğunu söyleyen Uğur Günel, tedavi sürecinde kişinin evvelki testlerinin ve tedaviye karar verilen sistemin çok...
  19. Y

    kuvvetli Saçlar için Mucizevi Besin ”Yeşil Çay”

    Saçların kuvvetli ve bakımlı görünmesi için birinci vakit içinderda saç derisinin düzgün beslenmesine dikkat etmek gerekiyor. Lakin hava kirliliği, yanlış beslenme, genetik faktörler ve gerilim üzere sebepler, saç derisinin sıhhatini müdafaasını zorlaştırıyor. Bu noktada ise tabiatın en özel...
  20. Y

    Bu Testler Bayanlar İçin Hayati Kıymet Taşıyor

    Tertipli sıhhat denetimleri yardımıyla erken teşhis edilebilen biroldukça hastalık, daha önemli problemlere yol açmadan tedavi edilebiliyor. Genel sıhhat denetimlerinin yanı sıra bayanların periyodik test ve denetimlerini yatırması hayati değer taşıyabiliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Bayan...