Mide Ülseri ve Mide İltihabı Hakkında Her Şey

Yasmin

New member
Karın üst bölgesi ve göbek etrafında hissedilen ağrı, şişkinlik, yanma, bulantı yahut dolgunluk hissi olarak tanımlanan şikâyetler mide iltihabı (Gastrit) yahut mide ülserinin birer yansıması olabilir. Ülser ağrısı daha dayanılmaz, kıvrandırıcı-kemirici ve gece uyutmaz bir nitelik taşır. Bu şikâyetler hayat konforunu bozabilir.

Midede ülser yahut iltihabın en sık iki niçini ağrı kesici kullanması ve Helicobacter pylori enfeksiyonudur. Mide mikrobu olarak bilinen Helicobacter pylori enfeksiyonu toplumumuzda olağan bireylerde dahi %80’in üzerinde olumludur. Endoskopik incelemede ülser, kanser, lenfoma saptanan yahut birinci derece akrabasında mide kanseri olan bireylere mikrop için kombinasyon tedavisi verilmelidir. Verilen tedaviden daha sonra mikrop tahlili peşinde koşulmamalıdır. Gastroenteroloji uzmanınız size gerekli görürse mikrop testi (nefes yahut dışkıda) yapacaktır. Mide kanseri yapar diyerek telaş duymayınız. Kanser epeyce daha kompleks bir düzenek ister. O niçinle başınızdaki soru işaretlerini gastroenteroloji uzmanınıza danışabilirsiniz.

İlaçlar haricinde ömür tarzı düzenlemeleri de var olan şikâyetlerin rahatlatılmasında değerlidir. Diyet biçimi birden fazla vakit bireyselleştirilmelidir. Bu hastalıklarda mutlak yasak besin kavramı yoktur. Lakin alınan besinlerin ölçüleri azaltılmalıdır. Kabaca, sık sık, az az yenmelidir. Uzun müddetli açlıklardan daha sonra bir anda fazla, tıka basa yemek, şikâyetleri arttıracaktır. Yemek fazlaca süratli değil, daha yavaş yenmeli, güzel çiğnenmelidir. Çok sıcak yahut hayli soğuk tüketimden uzak durulmalıdır. Bunun yanında şikâyetleri azaltmada kişisel diyet günlüğü tutmak kıymetlidir. Hangi besinin kişiyi daha epey rahatsız ettiği konusunda farkındalık oluşturmak güzelleşmeyi hızlandıracaktır. Mide asidini arttırıcı besinler azaltılmalıdır. Yemeklere katılan et suyu mide asidi salınımını uyarıcıdır. Gece yatmadan evvelki 2-3 saat ortasında hiç bir besin yahut su alınmamalıdır.

Ağrı kesici ilaçlar kullanılmamalı, sigara ve alkolden uzak durulmalıdır. Soda suyu içmek mide yahut gaz şikâyetine yeterli gelmez.

Mide hastalıklarında bilhassa ülserde hem besin kaynağı tıpkı vakitte rahatlatıcı rolü olduğu bilinen süt, kimi bireylerde şişkinlik, gaz, kramp ve ishal yapabilir. Laktoz intoleransı yerinde oluşan bu şikâyetlerde süt alımı kısıtlanmalıdır. Rafine eserler, hazır besinler da misal tesirler yaratabilir. Ispanak, bezelye, fasulye, mercimek, nohut, kabak, muz, zeytin, sucuk, salam, sosis, pastırma, salça, cips, ketçap, turşu, limon tuzu, çiğ soğan, sarımsak, reçel, yağlı kraker bisküviler, eritme peynir, krem peynir, susam, çikolata, koyu kahve, koyu çay, kola, alkollü içecekler, kızartılmış yahut kavrulmuş et, hazır çorbalar mide şikâyetlerini arttırabilir. Tüm bu kısıtlamalara karşın farkında bir tavır ve ölçülü, küçük ölçüler sıklıkla sorun oluşturmaz.

Bahsedilen formüllere karşın mide ağrısı ağır devam eden, kilo kaybı gelişen, kanlı kusması yahut dışkı rengi siyah olan (melena) hastalar derhal Gastroenteroloji uzmanına başvurmalıdır. Teşhis gayeli yapılacak olan endoskopik süreçlerden çekinmeye gerek yoktur. Süreç hissedilmez, uyutularak yapılır. Kısa sürer ve yan tesiri yoktur.