Ergenlik Sivilceleri Nasıl Geçer

Firtina

New member
Ergenlik Sivilceleri Nasıl Geçer
Ergenlik dönemine yeni giren gerek kız, gerek erkek çocuklarda ergenlik sivilcelerinin çıkması normal bir durumdur. Ergenlik sivilceleri neden çıkar diye hiç merak ettiniz mi?

Bu dönemde ergenlerin yüzünde sivilcelerin çıkmasının sebebi, hormonsal değişimlerdir. Bilindiği gibi ergenlik döneminde erkeklerde testosteron, kızlarda ise östrojen hormonu yüksek oranda salgılanır. Hormonsal değişimler ve vücuttaki yağlanma size sivilce olarak geri döner.
Peki, ergenlik sivilceleri nasıl geçer?
Ergenlik döneminde yediğiniz içtiğiniz şeylere çok dikkat etmelisiniz. Yağlı yemeklerden, kızartmalardan uzak durunuz.
- Günde 2-3 kez zeytinyağlı sabunla yüzünüzü yıkayınız.
- 1 antibiyotik tozu, oksijenli su ve 1 tatlı kaşığı kuru mayayı karıştırınız. Yaptığınız bu karışımdan yüzünüze maske yapınız. Bu maske yüzünüzde 20 dakika kalsın. Daha sonra yüzünüzü temiz bir şekilde yıkayınız. Bu maskeyi haftada 4 kez yüzünüze sürünüz.
- 1 çay kaşığı beyaz kil, 1 çay kaşığı limon suyu ve 1 aspirini toz haline getirip karıştırınız. Elde edilen karışımı sivilceli bölgelerinize sürüp biraz bekleyin.
- Kil, nişadır, elma sirkesini eşit oranda karıştırınız. Daha sonra oluşan bu karışımı sivilceli bölgelerinize sürüp 20 dakika bekletin. Daha sonra yüzünüzü tertemiz yıkayın. Buna ek olarak yağlı, asitli gıdalar ve çikolatadan uzak durunuz.
 
Üst